เมื่อเดือน April 2021 ช่วงนั้นจำได้เลยว่าหลังจากที่ผมกลับมาจากการไปเที่ยวที่ภาคใต้ ประเทศไทยมีโควิด Delta ระบาดหนักมากๆ คนป่วยเยอะมาก และผมก็ประกาศให้น้องๆใน Office ผมทุกคนกลับไปทำงานที่บ้านกัน 100% อีกครั้งนึงครับ พอผมทำงานที่บ้านนานๆเข้าก็เริ่มมีเวลามากขึ้น อยากสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายแบบเป็นประจำได้ เลยเริ่มต้นการออกกำกลังกาย และมีการติดตาม Tracking ด้วย Apple Watch จริงจัง และตั้งเป้ากับตัวเองว่าอยากจะเดินได้วันละ 10,000 ก้าว มาวันนี้วันที่ 1 May 2022 ผ่านมาครบ 1 ปี พอดี เดือนที่แล้ว April 2022 เป็นเดือนแรกในชีวิตที่ผมมีค่าเฉลี่ยการเดินต่อวันสูงที่สุด คือ 10,090 ก้าว! ทำได้วำเร็จแล้ว เย้!!! 😀 ผลพลอยได้ที่ตามมาคือน้ำหนักผมลดลงเรื่อยๆตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย โดยรวมลดลงมาราวๆ 5 กก. และน้ำหนักต่ำกว่า 70 กก. เป็นครั้งแรกในรอบ 5 ปี! 🙂 และดีใจที่ลดลงไปคือ … Continue reading Year in Review การออกกำลังกาย ครบรอบ 1 ปี เดินวันละ 10,000 ก้าว!
Category: Personal Story
ในหลวงรัชกาลที่ 9 และจุดเริ่มต้นการทำเว็บไซต์ครั้งแรกในชีวิตของผม
ย้อนกลับไปเมื่อ 17 ปี ที่แล้ว ช่วงผมอายุ 17 ปี (ตอนนี้ผมอายุ 34 ปี ซึ่งก็ครึ่งนึงที่แล้วของชีวิตผม ณ ตอนนี้) ปี พ.ศ.2542 ช่วงนั้นเป็นช่วงที่ผมสนใจการทำเว็บเพจ HTML มากๆ มากจนถึงขั้นที่ไปซื้อ Textbook หนาๆเรื่อง HTML จากร้านหนังสือที่สยามสแควร์มาอ่านเลย เพราะคิดว่าอยากเก่งในการเขียนภาษา HTML มากๆ ช่วงนั้นผมเห็นเพื่อนๆเขียนโปรแกรมภาษา Pascal กันแล้วทึ่งมากๆ แต่ผมคิดเอาเองว่า HTML น่าจะเป็นสิ่งที่เหมาะกับผมมากกว่า และถ้าเราจะเก่งกว่าเพื่อน เราน่าจะเริ่มศึกษาอะไรใหม่ๆที่แตกต่างไปจากเพื่อนๆ (คิดเอาเองเลยตอนนั้นเด็กๆ อยู่มัธยมต้น 555) แรงผลักดันตอนนั้นคืออยากเอาความรู้ที่ตัวเองเรียนรู้ด้วยตนเองมาใช้ เลยพยายามผลักดันตัวเองว่าอยากไปแข่งขัน! และผมก็ได้รับการสนับสนุนจากอาจารย์และโรงเรียนวัดสุทธิวรารามให้เป็นตัวแทนไปแข่งขันด้วย (เป็นพระคุณมาจนถึงตอนนี้ กราบขอบพระคุณอาจารย์และสถาบันมาด้วยครับ) ช่วงปี พ.ศ.2542 ปีนั้นเป็นปีสำคัญของประชาชนคนไทยทั้งประเทศปีหนึ่งเลย เพราะเป็นปีที่ในหลวงรัชกาลที่ 9 ของพวกเราจะมีประชนมพรรษาครบ 6 รอบ คือ 72 พรรษา ปีนั้นเลยเป็นปีที่การแข่งขันหลายๆรายการตั้งหัวข้อเพื่อการแข่งขันเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการเฉลิมฉลองในหลวงครบรอบ 72 พรรษากันแทบทั้งนั้น … Continue reading ในหลวงรัชกาลที่ 9 และจุดเริ่มต้นการทำเว็บไซต์ครั้งแรกในชีวิตของผม
For my great advisor and teacher, Ajarn Jim Patterson
To my dear advisor Ajarn Jim Patterson. He was our great advisor for MIM Project Work and for NVC Competition. His dedication to coach us, teach us is still clear to me in my mind. He is a real giver, a real fighter, a real teacher. Time goes by but his legacy remains. May he … Continue reading For my great advisor and teacher, Ajarn Jim Patterson
I’m verified as an Accredited Investor
Over the past few weeks, I am in the process of applying to be an Accredited U.S. Investor. In the past, I heard of this terminology and I don't know much about it. Anyway, I passed the verification and know a bot more about it. So I note some key things I know about this here … Continue reading I’m verified as an Accredited Investor
Pocketbook เล่มแรกของผม ใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย (Marketing on Email)
หนังสือ Pocketbook เล่มแรกที่ผมร่วมเขียนกับพี่เปิ้ล @goople ออกวางขายแล้วครับ! หนังสือเล่มนี้ชื่อว่า... ใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย (Marketing on Email) ผมได้โอกาสจากพี่เปิ้ลที่ชวนผมมาเป็นผู้เขียนร่วม และ บ.ก.ต่อทอง แห่งสำนักพิมพ์ Think Beyond ที่ชักชวนผมมาเมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว! นานมากครับ แต่สุดท้ายหนังสือเล่มนี้ก็ออกสู่ท้องตลาดแล้ว ในที่สุดก็ได้ลองทำอะไรที่ยังไม่เคยทำเพิ่มขึ้นมาอีกอย่าง และมันก็ยังจะเป็นการกระจายองค์ความรู้ของเราในเรื่องการทำการตลาดออนไลน์โดยการใช้อีเมลออกไปสู้วงกว้างอีกด้วย ใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย (Marketing on Email) การตลาดยุคใหม่ ทุนต่ำ ประสิทธิภาพสูง รวดเร็ว เจาะกลุ่ม และเหมาะกับโลกออนไลน์ยุคใหม่ ใน "ใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย : Marketing on Email" เล่มนี้ จะมาบอกคุณว่าใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย อีเมลมาร์เก็ตติ้งคืออะไร อีเมลมาร์เก็ตติ้งมีหลักการอะไร หาอีเมลของลูกค้าอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ และไม่ผิดกฎหมาย ทำอย่างไรไม่ให้เมลของเราเป็นสแปม โปรแกรมอีเมลมาร์เก็ตติ้งหาได้จากไหน และใช้อย่างไร ตลอดจนประเมินผลอีเมลมาร์เก็ตติ้งได้อย่างไร เนื้อหาง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นครบถ้วนในเล่มเดียว อีเมลมาร์เก็ตติ้งคืออะไร อีเมลมาร์เก็ตติ้งมีหลักการอะไร หาอีเมลของลูกค้าอย่างไรให้มีประสิทธิภาพ และไม่ผิดกฎหมาย ทำอย่างไรไม่ให้เมลของเราเป็นสแปม โปรแกรมอีเมลมาร์เก็ตติ้งหาได้จากไหน และใช้อย่างไร … Continue reading Pocketbook เล่มแรกของผม ใช้อีเมลทำการตลาดยังไงให้รวย (Marketing on Email)
iMedia Online Retail Summit 2015 at Kota Kinabalu
I'm invited to join this exclusively invitation only event called "iMedia Online Retail Summit 2015". It's held at Shangri-La’s Tanjung Aru Resort & Spa – Kota Kinabalu. I have never heard and never known on earth it is! lol However, when I fond it, it's very nice place situated in Borneo island in Malaysia. My experience … Continue reading iMedia Online Retail Summit 2015 at Kota Kinabalu
เด็กสองภาษา พ่อแม่สร้างได้
ผมได้เจอแนวคิดของเด็กสองภาษา (Bilingual Child) ครั้งแรกจากหนังสือที่ชื่อว่า "เด็กสองภาษา พ่อแม่สร้างได้" และผมลองอ่านดูแล้วมีแนวคิดที่น่าสนใจหลายอย่างเลยจนผมตัดสินใจกับภรรยาว่าจะสอนภาษาอังกฤษให้ลูกตั้งแต่วันนี้ ^__^ (ฮึ่ม ลองดูสักครั้ง!!! แม้เราจะไม่ได้เก่งภาษาอังกฤษเหมือนเจ้าของภาษาก็ตาม lol) วิธีการสอนของผมทำตามแนวทางหนังสือ เรียกว่า "One Parent One Language" โดยผมจะเป็นคนที่พูดภาษาอังกฤษกับลูกเสมอ ส่วนภรรยาจะพูดภาษาไทยเสมอ มีแนวคิดหลายอย่างที่ผมเห็นด้วยกับหนังสือเล่มนี้ครับ เช่น การสอนภาษาอังกฤษแบบคนไทยที่ให้ท่องจำศัพท์ ท่องจำ Grammar นั้นผิดหลักธรรมชาติ คนเจ้าของภาษาเค้าไม่ได้เรียนกันแบบนั้น! แต่เค้าเรียนรู้จากการใช้ในชีวิตประจำวันต่างหาก ลองคิดดูสิครับว่าเด็กไทยเรียนภาษาอังกฤษมาตั้งแต่อนุบาลมาจนจบปริญญาตรี ส่วนใหญ่ยังพูดภาษาอังกฤษไม่ได้อย่างช่ำชอง นั่นมันเวลาเกือบ 20 ปีเลยนะที่เราเรียนภาษาอังกฤษ! เฮ้ยมันต้องมีอะไรผิดในระบบการสอนภาษาแน่นอน พ่อแม่คือครูสอนภาษาที่ดีที่สุด เพราะพ่อแม่สามารถให้เวลากับลูกมากกว่าครูได้ และพ่อแม่ทุกคนมีความรักที่จะช่วยผลักดันให้สามารถสอนลูกให้เก่งภาษาได้สำเร็จ เด็กช่วงอายุแรก ไม่เกินหนึ่งปี+ สามารถเรียนรู้ภาษาอะไรก็ได้ เด็กจะจดจำภาษาได้ดี ลองนึกถึงพ่อแม่ที่เป็นคนละชาติกันครับ พ่อเป็นฝรั่ง แม่เป็นคนไทย ลูกจะสามารถเรียนรู้ทั้งสองภาษาได้ พูดกับพ่อเป็นภาษาอังกฤษ และพูดกับแม่เป็นภาษาไทย ภาษาอังกฤษเป็นภาษามาตรฐานที่กลายเป็นภาษาที่คนทั่วไปในเด็กยุคนี้เมื่อเติบโตขึ้นเค้าจะพูดได้กันหมด ถ้าเด็กคนไหนที่พูดไม่ได้จะกลายเป็นเด็กที่แปลกแยกไปเลยล่ะครับ ขาดโอกาสต่างๆมากมาย ผมยังคิดเสียด้วยซ้ำว่าปัจจุบันเด็กควรพูดได้อย่างน้อยตั้งแต่ 3 ภาษาขึ้นไปครับ ลองดูผู้แต่งหนังสือ คุณพงษ์ระพี … Continue reading เด็กสองภาษา พ่อแม่สร้างได้
รักเธอประเทศไทย
วันที่ 22 พฤษภาคม 57 เป็นวันที่ทหารออกมาปฏิวัติอีกครั้งหนึ่งเพื่อนำความสงบและเรียบร้อยกลับคืนสู่ประเทศไทย ผมไม่ได้อยู่ฝ่ายใด ผมเลือกอยู่ฝ่ายประเทศไทย และผมก็ยังจะรักและภูมิใจที่เกิดเป็นคนไทย ผมเชื่อว่า "อะไรที่เกิดขึ้นแล้ว สิ่งนั้นดีเสมอ" ผมอยากมองไปข้างหน้า และคิดๆๆๆๆ ว่าเราสามารถลงมือทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ประเทศไทยเราดีขึ้น พัฒนาขึ้นไปได้อีกมาก ขอให้อย่าท้อ ท้อได้บ้างแต่ขอให้ลุยไปข้างหน้าต่อไปครับ รักเธอประเทศไทย
Go Mac!
ช่วงนี้อยากลองเปลี่ยนแปลงหาอะไรแปลกใหม่ เลยลองเปลี่ยนมาใช้ MacBook ดู ลองคิดย้อนไปดู ระบบปฏิบัติการ (Operating System) ที่ผมเคยเล่นมาตั้งแต่ต้นมีดังนี้ครับ DOS OS2 Warp (IBM) Linux Unix Windows 3.1, Me, XP, Vista, 7, 8 รุ่นใหม่ๆตอนนี้ก็จะมีพวก Android, iOS เข้ามาด้วย แปลกที่ระบบ Mac OS ไม่ค่อยได้ใช้เลย เหตุเพราะเคยลองแล้วไม่คุ้นอย่างแรง จริงๆมีช่วงนึงตอนป.ตรี ปี3โน่น ที่ได้ไปเรียนระยะสั้นๆใน Stanford-Thai Exchange Program ตอนนั้นเข้าไปใช้ชีวิตใน Stanford University เลยครับ จำได้ว่าตอนนั้นแปลกใจมาก ทำไมในมหาลัยฯมีแต่เตรียม Mac ไว้ให้ใช้ ไม่มี PC Windows เลย ช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่ใช้ Mac เยอะสุดละ เครื่องจะเป็นรุ่น iMac หน้าตาประมาณนี้ … Continue reading Go Mac!
We’ve moved! (to the Cloud)
Yes, I've just moved my site waiwaiworld.com to the Cloud! It's exciting and fun of moving and playing with this new thing, DigitalOcean. I first hosted my site in the shared hosting but my site recently got very slow response. So when I first knew about the value price of cloud hosting from DigitalOcean, it … Continue reading We’ve moved! (to the Cloud)