Atomic Habits เป็นหนังสือที่คนพูดถึงเยอะมาก แต่ผมเพิ่งได้อ่านจบไป และคิดว่าเป็นหนังสือที่มีประโยชน์มากๆครับ จุดที่น่าสนใจที่สุดคือผมเชื่อมโยงเนื้อหาในหนังสือกับนิสัยอย่างหนึ่งที่ผมเริ่มทำมาได้ครบ 1 ปีพอดี คือการที่ผมเริ่มต้นออกกำลังกายแทบทุกวัน! ก่อนหน้านี้เกิดมาไม่เคยทำได้มาก่อน พออ่านจบแล้ว มันมีอะไรหลายๆอย่างที่เหมือนเป็นการถอดรหัสว่าทำไมผมถึงลุกขึ้นมาสร้างนิสัยรักการออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอต่อเนื่อง และมันไม่ใช่แค่การสร้างนิสัยการออกกำลังกายครับ มันมีหลักการที่เอาไปต่อยอดในการสร้างนิสัยอะไรก็ได้ด้วย! บทความนี้ ผมจะสรุปแก่นของหนังสือมาให้ครับ ผมไม่ได้เก็บทุกๆรายละเอียด แต่จะเป็นการสรุปแนวคิดทั้งหมดมาให้ครับ โดยผมแบ่งบทสรุปออกเป็น 3 ตอนด้วยกัน คือ บทนำ แก่น และบทส่งท้าย บทนำ Atomic Habits คืออะไร? คนส่วนมากให้ค่ากับการเปลี่ยนแปลงแบบมหึมา การทุ่มหมดหน้าตัก เช่น การลดน้ำหนักให้ได้เยอะๆในเวลาอันสั้น การเป็นแชมป์โลก แต่กลับให้ค่าน้อยกว่าในเรื่องการพัฒนาตัวเองเล็กๆแต่ทำต่อเนื่องทุกๆวันในระยะยาว คุณภาพชีวิตของเรามักจะขึ้นอยู่กับคุณลักษณะนิสัยของเราเองกฎ 1% ถ้าเราพัฒนาตัวเองทุกๆวัน วันละ 1% ผ่านไป 365วัน เราจะโตขึ้นกว่าเดิม 37.78 เท่าตัว ความสำเร็จเป็นผลผลิตของนิสัยที่ทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวนิสัยคือดอกเบี้ยที่สะสมจากการพัฒนาตนเอง การสร้างนิสัยที่ดีขึ้น 1% ในทุกๆวัน จะสะสมเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ในอนาคตระยะยาวเป้าหมาย vs. กระบวนการเป้าหมาย กำหนดทิศทาง ส่วนกระบวนการ … Continue reading #อ่านจบแล้ว Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น →

เป็นประเด็นที่เพื่อนๆในวงการยกขึ้นมาพูดคุยกันเยอะในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ว่า... ไม่มีคอมพิวเตอร์ แล้วจะเรียนเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ (Coding) ได้หรือไม่? ประเด็นนี้ได้ถูกจุดกระแสโดย คุณหญิงกัลยา โสภณพนิช รมช.กระทรวงศึกษาธิการ ที่เคยพูดไว้ตั้งแต่ตอนหาเสียง พรรคประชาธิปัตย์ ในการแถลงนโยบายรัฐบาล คุณหญิงกัลยา โสภณพานิช ระบุว่า “ในฐานะที่เป็นนักวิทยาศาสตร์ จึงขอเพิ่มภาษาคอมพิวเตอร์ หรือ Coding ในอนาคตนักเรียนตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาสามารถเรียนโคดดิ้ง เครื่องไม้เครื่องมือไม่มีผล” ในฐานะที่ผมเรียนจบมาทางด้านวิศวกรรมคอมพิวเตอร์ และ ผมเป็นคุณพ่อที่ลูกกำลังจะขึ้นชั้นประถมศึกษาตามหลักสูตรการศีกษาไทย ผมขอให้ความเห็นไว้ดังนี้ การเรียน Coding ในขั้นต้นแรกๆ ยังไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องคอมพิวเตอร์ ผมเริ่มเรียนเขียนโปรแกรมครั้งแรก ตอนเรียนปริญญาตรี ชั้นปีที่1 ในคณะวิศวกรรมศาสตร์ ภาษาคอมพิวเตอร์ที่ใช้ครั้งนั้นคือ ภาษาปาสคาล (Pascal) รูปแบบการเรียนการสอนที่จำได้ คือส่วนใหญ่เรียนในห้องเรียนที่ไม่มีคอมพิวเตอร์ เรื่องที่เรียนรู้ตอนแรกๆ คือ คำศัพท์ (Vocabulary) และการใช้ไวยากรณ์ ว่าภาษานี้ แต่ละคำมีความหมายและคำสั่งอย่างไร รวมทั้งเรียนโครงสร้างการเก็บข้อมูล (Data Structure) เวลาส่วนใหญ่ใช้ไปกับการเรียนรู้หลักการของภาษา และการคิดอย่างเป็นระบบ หลังจากเข้าใจโครงสร้างแล้ว ผมได้เรียนรู้วิธีการเขียนไดอาแกรม (Flow Diagram) ครับ โดยใช้มือเขียนมันลงบนกระดาษก่อนเลย … Continue reading ไม่มีคอมพิวเตอร์ แล้วเรียนเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ (Coding) ได้หรือไม่? →